减肥刚开始体重一直不变怎么办

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:减肥刚开始体重一直不变怎么办

减肥刚开始体重一直不变是不需要担心的,只要继续坚持原来的减肥方式就可以了,不用慌张。在减肥刚开始的时候是会存在体重不变的情况的,而这也是正常的现象。在刚刚开始进行减肥的时候,身体是需要一段时间来适应这种状态的,不是刚运动就马上能见到效果的,在这个时候只要继续坚持运动、控制饮食,等到身体适应之后就会有效果啦。

2020-05-19

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