孕妇可以吃黑芝麻吗

可以生吃黑芝麻吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好，黑芝麻这种食物的营养价值非常高，黑芝麻含有大量的铁，锌和钙，经常食用黑芝麻

孕妇黑芝麻能生吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇黑芝麻是可以生吃的，黑芝麻既是中药，也是保健佳品，黑芝麻中含有非常丰富的不饱

孕妇吃黑芝麻能补脑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是可以补脑的。黑芝麻的营养非常丰富，适当的吃黑芝麻能够对孕妇和胎儿都

孕妇吃黑芝麻能降血压吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是可以降血压的。黑芝麻味甘，是一种性平无毒的中药，具有补肝补肾、有益

孕妇吃黑芝麻容易上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻不容易上火，黑芝麻味甘性平孕妇是可以食用，上火与否与自身的体质有关。

孕妇可以吃黑芝麻汤圆吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

孕妇可以适量吃黑芝麻汤圆。黑芝麻汤圆通常是面粉和黑芝麻粉制作而成的，口感比较糯

孕妇吃黑芝麻会变黑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻不会变黑，黑芝麻中含有非常丰富的黑色素，黑色素对头发变黑有帮助，但是

孕妇吃黑芝麻能补铁吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是能够补铁的，黑芝麻中含有非常丰富的铁元素，能够预防缺铁性贫血，所以

孕妇吃黑芝麻会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇如果适当的吃黑芝麻是不会发胖的。但是如果大量的吃，就有可能会出现发胖的情况。

孕妇可以吃黑芝麻糊吗？

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

孕妇是可以适量吃黑芝麻糊的，因为黑芝麻糊里含有丰富的叶酸和多种维生素。在怀孕期间