可以生吃黑芝麻吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好，黑芝麻这种食物的营养价值非常高，黑芝麻含有大量的铁，锌和钙，经常食用黑芝麻

孕妇吃黑芝麻能补钙吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃黑芝麻能够补钙。黑芝麻中含有非常丰富的钙质，孕妇适当的吃，能够起到补钙的功

孕妇吃黑芝麻能补钙吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃黑芝麻能够补钙。黑芝麻中含有非常丰富的钙质，孕妇适当的吃，能够起到补钙的功

女人吃黑芝麻是生吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

女人吃黑芝麻可以生吃，也可以熟吃。一般生着吃的营养更多一些，因为在炒熟的过程中，

孕妇可以吃黑芝麻吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇可以适当的吃黑芝麻，但是不能吃的太多，避免出现上火的情况。适当的吃黑芝麻对胎

黑芝麻能不能生吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻可以生吃，生吃黑芝麻不会破坏黑芝麻的营养成分，对身体是有好处的，黑芝麻是可

孕妇吃黑芝麻能补脑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是可以补脑的。黑芝麻的营养非常丰富，适当的吃黑芝麻能够对孕妇和胎儿都

孕妇吃黑芝麻能降血压吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是可以降血压的。黑芝麻味甘，是一种性平无毒的中药，具有补肝补肾、有益

孕妇吃黑芝麻会变黑吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻不会变黑，黑芝麻中含有非常丰富的黑色素，黑色素对头发变黑有帮助，但是

孕妇吃黑芝麻能补铁吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

孕妇吃黑芝麻是能够补铁的，黑芝麻中含有非常丰富的铁元素，能够预防缺铁性贫血，所以