颈椎颈椎病病人做什么运动好呢？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

最常见的颈椎病是神经根型颈椎病，与长期低头玩手机，电脑打麻将等有关系患椎病，能够

怎么运动可以改善颈椎病

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病患者最适合的运动就是做颈椎后伸，可以选择游泳、慢跑、打太极拳、快走或者瑜伽

颈椎病能做哪些运动

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病通常可选择体操运动或者打羽毛球等，尽量不要做一些对颈椎负荷过大的运动。颈椎

颈椎病不能做哪些运动

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病不能做跑步、格斗等剧烈运动。因为跑步、格斗等剧烈运动会使颈椎负荷加重，不利

颈椎病适合做什么运动

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病需要做一些颈椎康复锻炼，即保持颈部关节能量韧带处于活动状态，同时加强颈部肌

颈椎病可以做什么运动？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的患者平时可以多做扭头运动，绕颈运动，每次2-3分钟，也可以做背部运动，坚

椎动脉性颈椎病怎么治

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

椎动脉性颈椎病首选非手术方法，非手术治疗无效的话，可采用手术方法。非手术治疗即颈

颈椎病应该怎么运动

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病一般来说是由于疲劳性的损伤引起的，和长时间的看电视，玩电脑，玩手机都有密切

颈椎病可以做什么运动

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

发生这种情况后，必须更加注意保暖，避免平时着凉。可以进行多仰头活动，长时间按摩脖

颈椎病做什么运动最好？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病做运动最好，比如1、步行或慢跑。轻松慢跑或慢跑是一项涉及全身的运动。2、自