韧带怎么拉取才能有助于长高

怎么拉伸才能长高

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

拉伸长高的正确方法主要有伸懒腰、引体向上和跳跃运动等进行改善。1.伸懒腰：可以

挂单杠有助于长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

挂单杠能否有助于长高，需要根据具体情况进行综合判断。如果骨骺线还没有闭合，通过

拉韧带可以有助于长高吗？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

拉韧带可以令到四肢更舒展、体型更修长，在一定程度上还是影响身高的，首先劝你不要使

韧带拉伤会影响长高吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

韧带拉伤不会影响长高。韧带起到固定关节的作用，如果患者出现韧带拉伤，通常只会出现

拉韧带有什么好处

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

拉韧带的好处，在运动前拉伸韧带能够有效的减少运动时的受伤几率，使身体更加健康，经

拉韧带会影响长高吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

拉韧带通常不会影响长高。对于长高，家长需要督促孩子培养规律的作息习惯，尽量不要熬

拉筋可以长高吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

拉筋一般不可以长高，还有可能会对身体健康造成不利影响。拉筋有助于疏通经络，还可

酸奶有助于长高吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

酸奶有助于长高。酸奶中富含钙质和蛋白质，如果孩子正处于生长发育阶段，钙元素、蛋

小孩拉韧带能长高吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

小孩拉韧带是无法长高的。身高通常受遗传因素和生长发育的影响，单纯的依靠拉韧带的

拉韧带可以长高吗

杜心如 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

拉韧带通常是无法长高的。身高通常受遗传因素的影响，也有可能跟个人的生长发育有关