游泳减肥还是健身减肥快

吃过减肥药,以后健身减肥还管用吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃过减肥药以后健身减肥应该也还是管用的，因为像健身减肥的话，大多是通过运动来使体

减肥操减肥快还是跑步减肥快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

还是减肥操减肥快一下，减肥操是专门针对减肥而研制的一套减肥产品。而跑步更多的是健

游泳对减肥有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

游泳对减肥有很好的效果。游泳和跑步是一样的，而且游泳一个小时能够让身体里面的热量

跑步减肥快还是健身减肥快

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

专门的健身效果会好一点，因为健身也是分为很多种的，像去健身房进行瑜伽跑步或者是其

游泳能减肥瘦身吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

小儿肥胖是指体重超过同性别、同年龄健康儿童或者是同身高的健康儿童平均体重的2个标

跑步减肥快还是跳健身操减肥快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步减肥的效果和跳健身操减肥的效果都是差不多的。因为这两者主要都是在进行运动，而

游泳减肥快还是健身减肥快呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

游泳减肥比健身减肥快。但是如果是在公共游泳池可能会出现皮肤感染和眼睛感染的情况。

为什么游泳减肥减的更快

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

游泳减肥减的更快的原因是由于水的密度和传热性都要比陆地上面的大，在水里游泳会消耗

游泳可以减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

其实我们来说所有的运动都能够对减肥有一定帮助。我们通过研究通过查阅文献，看到如果

游泳容易减肥还是跑步

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

游泳和跑步都是比较容易减肥的。因为游泳和跑步都属于有氧运动，是减肥最有效的运动之