为什么减肥坚持不下来

为什么每天坚持走路,瘦不下来

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天坚持走路依旧瘦不下来的原因有两种。第一种是虽然自己每天都在坚持走路锻炼身体，

为什么坚持运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持运动还是瘦不下来，可能是因为你运动的量不够，不能够使脂肪消耗，其次就是消耗的

为什么减肥一般人坚持不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥大多都坚持不下来，因为减肥不是一朝一夕就能够达到的。因为人都有惰性。减肥必须

减肥坚持不下去了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时如果坚持不下去了，可以减少运动量，适当调节自己的情绪。在减肥上饮食结合运动

吃了很多减肥药现在减肥减不下来怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

吃了很多减肥药现在减肥减不下来，建议应该立即停止服用减肥药，因为长期服用减肥药后

减肥难以坚持怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是一个长期的过程，很容易出现中间坚持不下去的现象，所以在坚持不下去的时候一定

什么时候做锻炼最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上和晚饭后的40分以后做锻炼减肥最好，这样有助于消化和吸收，还能促进新陈代

为什么每次减肥都坚持不下去

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是一个长期的过程，也是一个考验人的毅力的过程。健康科学的减肥方法是合理控制饮

减肥总是坚持不下去怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果减肥坚持不下去的话，要多鼓励自己，一定要有坚强的意志才能够减下来，否则就给会

想减肥坚持不下来怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥的话一定要坚持，如果坚持不下来就不可能减肥。因为减肥是一个长期的过程。所