为什么减肥一般人坚持不下来

为什么每天坚持走路,瘦不下来

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天坚持走路依旧瘦不下来的原因有两种。第一种是虽然自己每天都在坚持走路锻炼身体，

减肥中途想放弃怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥是一个长期的且考验人毅力的过程，如果中途想放弃了要给自己加油打气，要对自己有

为什么坚持运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持运动还是瘦不下来，可能是因为你运动的量不够，不能够使脂肪消耗，其次就是消耗的

减肥坚持不下去了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时如果坚持不下去了，可以减少运动量，适当调节自己的情绪。在减肥上饮食结合运动

为什么每次减肥都坚持不下去

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是一个长期的过程，也是一个考验人的毅力的过程。健康科学的减肥方法是合理控制饮

闭骨减肥是什么意思

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

闭骨减肥就是不吃饭清肠的意思，但是一般都感觉太饿坚持不下来。如果想要减肥的话，最

减肥总是坚持不下去怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果减肥坚持不下去的话，要多鼓励自己，一定要有坚强的意志才能够减下来，否则就给会

想减肥坚持不下来怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

想要减肥的话一定要坚持，如果坚持不下来就不可能减肥。因为减肥是一个长期的过程。所

为什么减肥坚持不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥坚持不下来很可能是因为饮食控制不住，或者是运动跟不上所造成的。如果控制不住饮

减肥难以坚持怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是一个长期的过程，很容易出现中间坚持不下去的现象，所以在坚持不下去的时候一定