一直瘦不下来怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一直瘦不下来需要每天做运动，可以做一些有氧运动，能够燃烧身体的脂肪达到减肥的作用

吃的少每天运动还是瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃的少，每天运动还是瘦不下来，大部分人是由于坚持的时间过短，因为体内脂肪减少和吸

为什么每天做运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天做运动还是瘦不下来可能是因为饮食没有节制所造成的，若是在饮食上经常吃一些高脂

为什么每天走路也瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人的体重是受很多种因素影响的，有些人本身属于易胖体质，及时合理的饮食加上规律的运

为什么坚持运动还是瘦不下来

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持运动还是瘦不下来，可能是因为你运动的量不够，不能够使脂肪消耗，其次就是消耗的

每天坚持走路能治好心脏病吗？

杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

每天坚持走路对心脏病的恢复是有帮助的，考虑病人患有冠心病，全心功能不好，症状缓解

为什么一直跑步却瘦不下来

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一直跑步瘦不下来，要分析一下自己平时的饮食和作息有没有问题。饮食控制不好，吃的比

为什么每天只吃黄瓜都瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只是黄瓜瘦不下来，考虑是由于内分泌的原因所导致的身体肥胖。黄瓜的热量是比较低的，

节食加锻炼为什么瘦不下来

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

节食加锻炼瘦不下来最主要跟摄入的食物以及运动消耗量小有关，如果平时摄入的热量比较

为什么锻炼了还是瘦不下来

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

锻炼了瘦不下来可能是因为运动量不够导致的。要想通过运动减肥，最好能每天坚持30分