吃代餐饼干减肥靠谱吗

代餐减肥饼干孩子能吃么

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子不建议吃代餐饼干。因为长时间吃代餐饼干对孩子健康有影响，代餐饼干里面含的纤维

吃代餐饼干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐饼干能起到减肥的效果，但是不能完全依靠代餐饼干减肥。代餐饼干是经过特殊加工

吃饼干减肥靠谱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃饼干减肥不靠谱。减肥不能采取只吃饼干的方法，饼干主要由面粉、白糖、牛奶等加工制

营养代餐饼干真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃营养代餐饼干是可以减肥的，也就是相当于三餐都吃这些饼干不摄入其他的食物，这样当

粗粮代餐饼干可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粗粮代餐饼干可以起到一定的减肥作用，但是建议代餐饼干直接代替正餐吃，不要当零食吃

吃代餐粥减肥靠谱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以适当吃代餐粥，不过最好搭配其他食物食用，防止出现营养不良的现象。代餐粥具

吃代餐饼干减肥管用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃代餐饼干可以减肥。因为代餐饼干的配料具有高纤维，低热量，容易饱的特点。但是代餐

多燕瘦代餐饼干减肥有效果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多燕瘦减肥饼干没有效果，也不建议吃代餐饼干减肥，因为长期的吃代餐饼干减肥的话，身

全麦代餐饼干可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

全麦代餐饼干可以减肥，全麦代餐饼干的主要成分是粗纤维以及膨胀食物，进食以后难以消

减肥代餐饼干有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期食用代餐饼干相对来说还是有点效果的，因为在减肥过程需要节食，这时候就可以通