减肥的人一天适合吃几个鹅蛋

减肥的人一天一般吃几个鹅蛋合适

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般情况下减肥的人是比较适合一天吃一个鹅蛋的，因为如果减肥的人进食过多的鹅蛋，就

减肥可以吃鹅蛋吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

减肥的人是可以吃鹅蛋的，因为鹅蛋是一种蛋白质含量比较高的食物，所以适当地吃一些鹅

女人每天吃一个鹅蛋能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人每天吃一个鹅蛋并不能减肥，鹅蛋的个头比较大一般可以达到100克左右，含有的热

每天早上吃一个鹅蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上吃一个鹅蛋能减肥，鹅蛋里面蛋白质含量是比较高的，能够补充身体的营养，而且

一天适合吃几个粽子

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一天适合吃几个粽子因人而异，通常建议每人吃2到3个粽子为宜。粽子的主要成分是糯米

孕妇吃鹅蛋几天吃一个最好

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

一般怀孕之后一天吃两个就行，是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋更高一些，可以

减肥一天吃几个鸡蛋

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间一天可以吃一个鸡蛋，不要吃过多的鸡蛋。鸡蛋本身营养价值非常丰富，并且对

减肥一天吃几个鸡蛋

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间建议一天吃一个鸡蛋。鸡蛋是一种营养价值较高的食物，其中含有大量的优质蛋

减肥晚上吃鹅蛋好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃鹅蛋不好。因为鹅蛋中富含优质蛋白、多种氨基酸、钙、磷、铁、钾等微量元素

减肥的人鹌鹑蛋一天吃几个合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一天吃3~4个左右的鹌鹑蛋就可以。鹌鹑蛋虽然比较小，但是它的营养却并不低