减肥的人一天一般吃几个鹅蛋合适

孕妇几天吃一个鹅蛋

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

鹅蛋蛋白质含量丰富，且为完全蛋白质，氨基酸构成与人体蛋白质接近，孕期对蛋白质的需

减肥一天一顿什么时候吃

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥一天一顿饭最好是中午的时候再吃，因为早上吃的时间太早的话就容易饿，下午吃的话

每天早上吃一个鹅蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上吃一个鹅蛋能减肥，鹅蛋里面蛋白质含量是比较高的，能够补充身体的营养，而且

减肥的人一天适合吃几个鹅蛋

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下减肥的人是比较适合一天吃一个鹅蛋的，因为如果减肥的人进食过多的鹅蛋，就

女人每天吃一个鹅蛋能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人每天吃一个鹅蛋并不能减肥，鹅蛋的个头比较大一般可以达到100克左右，含有的热

减肥可以吃鹅蛋吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

减肥的人是可以吃鹅蛋的，因为鹅蛋是一种蛋白质含量比较高的食物，所以适当地吃一些鹅

孕妇吃鹅蛋几天吃一个最好

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

一般怀孕之后一天吃两个就行，是可以吃鹅蛋的，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋更高一些，可以

减肥一天吃几个鸡蛋

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间一天可以吃一个鸡蛋，不要吃过多的鸡蛋。鸡蛋本身营养价值非常丰富，并且对

减肥一天吃几个鸡蛋

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥期间建议一天吃一个鸡蛋。鸡蛋是一种营养价值较高的食物，其中含有大量的优质蛋

减肥的人鹌鹑蛋一天吃几个合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一天吃3~4个左右的鹌鹑蛋就可以。鹌鹑蛋虽然比较小，但是它的营养却并不低