高血压饮食有哪些禁忌?

男,53岁 2019-06-17

病情描述:我叔叔今年刚刚53岁,最近叔叔体检的时候发现得了高血压的问题,特别担心他的健康,想问一下,高血压饮食有哪些禁忌?

不能吃盐类过多,减少食盐量,高血压患者一定要限制盐的摄入,建议高血压患者每日的饮食盐量不超过3g,减少味精、酱油等含钠盐的调味品用量,习惯吃过咸食物的,包括:辣酱、腌肉、咸菜等各种罐头食品。可以在做饭的时候,放一些醋、葱、姜来提高口感。限制高热量高糖分食物的摄入,糖果、饮料等;除此之外,不能吃高脂肪、高胆固醇类的食物,如动物的脑髓、蛋黄等。高血压患者,要注意营养的均衡性,全面的营养补充,补充营养蛋白和维生素。

2019-06-17

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