高血压在饮食方面有哪些禁忌

女,61岁 2019-03-11

病情描述:医生你好,我婆婆患有高血压,平时还喝啤酒,怎么劝都不听。想问下高血压在饮食方面有哪些禁忌?

不宜吃高盐食物,体内过量的钠盐会引起血压升高,所以患者应该严格控盐,每日食盐量最好别超过5克;不宜吃高热量食物,体重越重,血压越高;不宜吃重口味零食;不宜吃刺激性食物,辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。;不宜吃高糖、高胆固醇食物。高血压需要戒烟戒酒,饮酒会导致血管收缩扩张不利于血压的控制。建议平时如果有高血压需要戒烟戒酒,戒辛辣油腻刺激性的食物,避免熬夜,避免情绪波动,低盐低脂饮食,按时服用降压药物对症调理。

2019-03-11

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