老是蹲着会不会腿粗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

老是蹲着是会导致腿变粗的，因为长时间蹲着，腿部的负荷要比直立时大得多，久而久之腿

蹲马步可以瘦腿吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

蹲马步是可以瘦腿的 ，您 慢跑,游泳,跳跃运动,健美操,长距离骑自行车等耐性运动

一直蹲着可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一直蹲着，不可以减肥。蹲着不属于体育锻炼，不会使脂肪分解或者是排出体外，所以蹲着

瘦腿针反弹后会更粗吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

瘦腿针反弹后通常不会变得更粗。瘦腿针的主要成分是肉毒素，注射后能够阻断神经和肌肉

瘦腿针会有副作用吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

如果是在正规的医疗机构注射瘦腿针，一般不会出现副作用。瘦腿针里的肉毒素是经过了严

肌酸激酶高腿会一直疼吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

肌酸激酶高腿是否会痛，要根据具体的情况来决定，大部分的肌酸激酶高是由于心脑血管疾

怎么样可以一周之内瘦大腿10cm

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

首先要找到腿部肥胖的原因，一般都是不怎么爱运动，或者是一直坐办公室工作的原因，可

白天一直站着会瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

白天一直站着的话，有可能会变瘦。偶尔一天白天一直站着的话，这个对体重影响不是特别

一直跑步会一直瘦吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

患者一直进行跑步，身体不会一直瘦下去。因为人的身体体重会维持在动态平衡范围内，达

饭后深蹲可以瘦腿吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后深蹲通常可以瘦腿。饭后深蹲能够消耗体内的热量，而且还可以燃烧掉体内多余的脂