未知,0岁 2020-05-22
病情描述:一直跑步会一直瘦吗
患者一直进行跑步,身体不会一直瘦下去。因为人的身体体重会维持在动态平衡范围内,达到标准值之后就不会出现体重减轻的情况。所以患者即便是长期坚持跑步,身体也不会一直变瘦。人通过跑步锻炼的方式,身体体重达到标准值之后,就会维持在这个标准值范围内上下波动,但是波动的范围并不会很大。所以建议患者不用过于担心,可以适当的坚持长期跑步。
2020-05-30
一直瘦不下来怎么办
一直瘦不下来需要每天做运动,可以做一些有氧运动,能够燃烧身体的脂肪达到减肥的作用
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