一直蹲着可以减肥吗

一直蹲着腿会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一直蹲着腿是不会变瘦的，对于减肥或者控制体重是没有好处的。要想控制体重是使体重减

不减肥会一直胖下去吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果不减肥的话，并不一定会一直胖下去的，如果正常合理的饮食的话，是会维持正常的体

蹲着擦地板能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

蹲着擦地板能减肥的，但是效果可能不是特别的明显，蹲着擦地板的时候感觉特别的辛苦，

一直站着能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一直站着不是减肥的正确方法，减肥是需要控制全天的总热量的，而且需要营养搭配，营养

减肥会一直瘦吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥不会一直瘦的。减肥的过程当中体重也会有上下浮动甚至会有一个平台期，所以它并不

蹲着和站着哪个减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

站着比蹲着消耗的热量多一些，所以站着是比较减肥的。人体在处于站立姿势的时候，腿部

蹲着可不可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

蹲着不可以减肥。蹲着不属于运动，不能够加大体内脂肪的消耗，对减肥不会有太明显的效

蹲可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

蹲可以减肥的，蹲着可以减少腿部的肌肉，而且还可以加强腿部的力量。但是进行蹲的时间

蹲着可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蹲着是能够减肥的，双脚通常是运行气血的，双脚贯穿身体的各个经络，下蹲可以很好的激

一直保持收腹可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一直保持收腹的状态，达不到减肥的效果。一般情况下是由于人体内的能量过剩就会容易产