吃什么可以清理肠道油脂

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

可以吃芹菜，芹菜含有大量纤维素，具有润肠通便的功效；酸奶，酸奶含有大量益生菌，可

吃什么蔬菜能清理肠道垃圾

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

清理肠道垃圾也就是清理宿便，肠道本身就是吸收跟储存食物残渣的地方，而要想把食物残

什么方式清理肠道最好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

肠道排毒指通过排出肠道内的垃圾与毒素，也就是肠毒酵素清理肠皱褶囤积的毒素。肠道约

清理肠道宿便最好方法是什么

郭立芳 主任医师  河北省中医院

很多专排宿便的产品实为刺激性泻药，久服对身体有危害。不过，宿便危害很大，体内宿便

清理肠道吃什么好？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

清理肠道主要是吃各种新鲜的蔬菜，可以快速的清除体内的垃圾，因为蔬菜类含有丰富的膳

什么东西清理肠道最快

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

清理肠道可以吃一些洋葱，洋葱可以帮助清理肠道垃圾，洋葱含有大蒜素，有很强的香气，

清理肠道吃什么好呢？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

可以多吃一些黑木耳比较好，可以保持排便更顺畅。空腹时应避免吃酸涩水果，如柿子、山

吃什么蔬菜清理肠道垃圾

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

清理肠道垃圾也叫清理宿便，肠道本身是吸收跟储存食物残渣的，要想把食物残渣清理干净

如何清理肠道

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

清理肠道垃圾也就是清理宿便，肠道本身就是吸收跟储存食物残渣的地方，所以要想把食物

吃什么清理肠道

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

大量饮水可以清理肠道。水的流动性较强，可以加快肠道的蠕动。其次可以吃一些富含大量