请问晚上吃酸奶好吗？

小孩晚上喝酸奶好吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩晚上喝酸奶一般是比较好的。酸奶中含有乳酸菌以及蛋白质能够促进肠胃蠕动，还可以

请问吃虾后能马上喝酸奶吗？

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

虾肉是蛋白质的含量很高，但是脂肪含量很少，吃虾肉是可以补充钙质和蛋白质的，而且还

晚上喝酸奶好吗会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上喝酸奶是不会瘦的，因为酸奶虽然是低热量的食物，而且酸奶中的有机酸可以促进肠胃

我有晚上喝酸奶的习惯 晚上吃酸奶好吗？

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上喝酸奶是可以的，但需注意适量和个人体质。酸奶富含益生菌、蛋白质和钙质，适量饮

晚上胃酸能喝酸奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上胃酸最好不要喝酸奶。晚上胃酸可能是由于胃酸分泌过多所引起，而酸奶当中也含有

晚上喝酸奶好还是牛奶好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚上喝牛奶好。牛奶中含有大量的蛋白质，喝了以后可以补充身体内所需要的营养物质，

晚上喝酸奶好还是牛奶好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上喝酸奶和牛奶各有其优缺点，选择哪种饮品主要取决于个人的需求和身体状况。酸奶含

晚上吃酸奶好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃酸奶是可以的，但需适量。酸奶富含益生菌和营养成分，能够帮助消化，促进肠道健

晚上熬夜喝酸奶好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上熬夜喝酸奶并不算是一个理想的选择。虽然酸奶富含益生菌和营养成分，但在熬夜的情

晚上睡觉前喝酸奶好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上睡觉前喝酸奶是一个不错的选择。酸奶富含益生菌和蛋白质，有助于促进消化和提高睡