那些海鲜利于减肥

减肥吃海鲜菇会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃海鲜菇一般不会发胖。因为海鲜菇是属于热量比较低的食物，适量的吃不会影响减肥

海鲜菇适合减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海鲜菇是适合减肥的。因为海鲜菇的热量是比较低的，所以吃海鲜菇的时候不会出现发胖的

吃完海鲜吃什么水果可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完海鲜之后应避免吃任何水果，否则不仅不利于减肥，还会对肠胃系统健康造成影响。大

减肥海鲜类食物有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥海鲜类的食物有螃蟹、生蚝和各种虾类等。螃蟹的热量非常低，所有的热量都来自于它

哪些茶有利于减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苦瓜茶、普洱茶、冬瓜荷叶茶等有利于减肥，喝茶属于一种比较健康的养生方式，并且茶叶

那些海鲜对减肥比较有利？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

鱼类、贝壳、海藻类等海鲜对减肥比较有利。鱼类在海鲜中是最为常见的，比如三文鱼、刀

减肥能不能吃海鲜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以适当吃一些海鲜的。海鲜一般蛋白质和矿物质含量都比较高，脂肪和热量的

吃减肥药可以吃海鲜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃减肥药期间是可以适量食用海鲜的。减肥药是通过抑制食欲，促进皮肤脂肪的代谢来达到

只吃海鲜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃海鲜也并不能减肥的，如果想要减肥的话，是需要通过合理的饮食加上良好的锻炼，或

海鲜酱减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常来说，在减肥的时候一般是不建议减肥者吃海鲜酱的。因为海鲜酱在制作的过程中会添