怀孕以后可以吃霉豆腐吗

女,28岁 2019-03-23

病情描述:我特别的喜欢吃霉豆腐,最近吃饭没什么滋味,请问怀孕以后可以吃霉豆腐吗?

霉豆腐是一种非常适合配餐的腌制食品,豆腐乳的营养含量也相对比较丰富。通过吃少量豆腐,我们还可以获得某些营养成分。霉变豆腐中的盐分和嘌呤含量过高,不过不建议孕妇长期食用,怀孕期间少吃加工和发酵食品,且要保证食物没有毒性成分,尽量吃季节性蔬菜和水果以增加蛋白质摄入量,多吃新鲜的水果和蔬菜,多注意休息,定期的产检,注意荤素搭配等。因此怀孕期间不建议食用,如果实在想吃,可以选择少量食用,且务必保证食品安全。

2019-03-23

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