骨质增生怎么预防

未知,0岁 2020-09-03

病情描述:骨质增生怎么预防

骨质增生预防的方法主要包括饮食和日常生活的护理。1、饮食:患者平时可以多摄入新鲜的蔬菜和水果,多摄入维生素,提高机体抵抗力。2、生活护理:患者平时避免长时间的走路,减少关节的活动,避免劳累或者受凉等,避免久蹲或者久坐,适当的做些瑜伽类的运动,能舒缓关节,避免关节负重。患者还要定期到医院做微量元素的检查,一旦缺钙要及时补充。

2020-09-03

相关问答

骨质增生能不能预防?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于骨质增生是不能预防,是一种退行性病变,年龄比较大,以后都会引起骨质增生,所以

骨质增生要怎么才能预防

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

骨质增生的预防主要是平时加强锻炼,而不是长期姿势,尤其是颈椎功能锻炼。不要长时间

骨质增生如何预防?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

骨质增生是由退行性改变、创伤和其他原因引起的。多发生于中老年患者,它跟关节过度地

怎么可以预防骨质增生

董良宝 主任医师  七台河市人民医院

骨质增生的发生不可避免,但通过预防可以延缓骨质增生的发展。如避免长时间久坐及久站

怎样预防骨质增生?

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

预防骨质疏松的话,是要注意平时的时候不要老是就坐在那里,要适当的进行一些运动的,

骨质增生的预防方法有哪些?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

骨质增生大多有骨关节的过度磨损或者是退行性改变所引起。 避免长期剧烈的运动,并不

怎么样预防骨质增生?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

骨质增生症多发于中年以上。是人体生理性的退行性病变,随着年龄在增长很多人会患上骨

吃钙片可以预防骨质增生吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

吃钙片一般可以预防骨质增生,骨质增生有可能是长时间慢性劳损引起的,但也有可能是关

骨质增生如何预防最好

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

对于骨质增生的发生,主要是关节部位出现了异常的速率,摩擦或者是关节部位出现了退变

如何预防骨质增生

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

骨质增生这种情况是没有什么方法可以预防的,平时只能是养成一个良好的习惯,尽量延缓

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