哺乳期回奶应该怎么追奶

女,29岁 2019-03-28

病情描述:医生您好,我家宝宝三个月大了,一直都是母乳喂养,最近出差一周有些回奶,所以我想问一下应该怎么追奶呢?

一般情况回奶了奶水还是可以追回来的,只要还有奶水的情况,奶水没有完全回到身体里去就还能追回来。增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势就可以。最重要的是让孩子多吃,奶越吃越多,吸吮的次数愈多,愈有利于乳汁的分泌。每次应该两侧乳房同时交替吸吮。一定要注意心情的愉悦,不要生气着急,可以多让宝宝去吸吮。可以找个专业的催乳师去帮助你按摩乳房,为了刺激催乳素的分泌,再加上根据自身的身体情况吃些催乳的食物,这样奶水肯定是会慢慢变多,也就回来了。

2019-03-28

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