一天吃一顿饭能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

一天吃一顿饭不能减肥，也不健康，减肥患者建议一天三顿。在每顿饭都可以摄入碳水化

纳豆减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纳豆并不能够起到减肥的效果。身体比较肥胖，一般是由于脂肪堆积过多引起的，还有可

晚上吃一个韭菜盒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃一个韭菜盒不能帮助减肥，因为韭菜盒属于油炸食物，里面含有大量的油脂，晚上吃

一天只吃面包能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天只吃面包不能减肥。面包主要成分是面粉、白糖、牛奶等，经过发酵烤制而成，食用后

纳豆是增肥还是减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纳豆对减肥是有很大帮助的，纳豆当中含有维生素、皂青素等多种营养元素，而且纳豆当中

吃纳豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃纳豆不能够减肥。纳豆是一种食物，是由黄豆通过纳豆菌发酵制成的一种豆制品，而且还

纳豆怎么吃最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纳豆的瘦身吃法有：在纳豆里添加一点淡酱油，一般情况下，需要在饭前的半小时内单独吃

纳豆什么时候吃最减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纳豆在早上吃早饭之前吃一些纳豆，有很明显的减肥瘦身的效果，通常坚持15天就会看出

一天摄入1500卡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天摄入1500卡能不能减肥，要看一天消耗的能量。如果一天消耗的能量大于1500

一天一个白萝卜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天一个白萝卜是可以减肥的。白萝卜能够通气儿，还能够促进胃肠道蠕动，能够帮助体内