饭后可喝酸奶吗

女,34岁 2021-07-09

病情描述:我去逛超市的时候买了一些酸奶,我朋友说可以在饭后喝些酸奶,请问一下饭后可喝酸奶吗?

饭后一般是可以喝酸奶的,酸奶中含有的营养物质相对来说是比较丰富的,并且还有益生菌通常能够促进肠胃蠕动,还有助于促进食物的消化吸收。

在吃完饭后要避免做一些剧烈的运动锻炼,否则很有可能会导致腹部出现不适的症状,通常可以在饭后半个小时左右进行户外散步,有助于促进食物的消化吸收。

平时还要保持规律的饮食作息,尽量避免暴饮暴食。

2021-07-15

相关问答

饭后能喝酸奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后是可以喝酸奶的,酸奶中含有丰富的益生菌,适当的喝酸奶,比较有利于补充肠道内的

饭后可以立即喝酸奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后不建议立即喝酸奶。饭后如果喝酸奶可能会出现胃胀,这主要是因为饭后食物还没有

孩子饭后可以喝点酸奶吗

梁云梅 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

孩子饭后是可以喝点酸奶的。酸奶中含有丰富的益生菌,饭后喝酸奶可以促进肠胃的蠕动

饭后喝酸奶可以吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后立即喝酸奶是不好的,最好间隔一个小时,酸奶虽然有开胃生津,促进胃肠道蠕动的作

午饭后喝酸奶好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

午饭后可以喝酸奶,但是最好在一个小时之后再喝,因为刚吃完饭,胃处于饱腹状态,直接

饭后喝酸奶好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后喝酸奶好,但是需要间隔一个小时以后再喝。饭后喝酸奶是可以促进肠胃的蠕动,但

胃炎饭后可以喝酸奶吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃炎患者饭后可以喝酸奶,一般不会有不良影响。酸奶营养价值较高,含有丰富的蛋白质

晚饭后可以喝酸奶吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

晚饭之后可以适当喝一些酸奶,酸奶对人体的好处非常多,不仅有利于调节肠道菌群失调的

孩子饭后能喝酸奶吗

陈大坤 主任医师  首都儿科研究所附属儿童医院

孩子饭后是可以喝酸奶的。酸奶中含有丰富的益生菌,喝酸奶可以很好的促进肠胃蠕动,

宝宝可以饭后喝酸奶吗

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

宝宝可以饭后喝酸奶,但是要有一定的时间差,不要立刻喝酸奶。饭后喝酸奶可以很好的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据