怎么补充维生素C
女,30岁 2020-04-24
病情描述:我前段时间去泰国玩,晒得特别黑,想补充维生素C,怎么补充维生素C?
美白皮肤最重要的是注意防晒和保湿。樱桃、山楂、李子、橙子、草莓等维生素C含量较高的食物,花椰菜、胡椒、西红柿等蔬菜也含有较多的维生素C。维生素C是人体必需的维生素。能在一定程度上提高免疫力,美白肌肤。
2020-04-24
维生素c怎么补充?
一般来说,补充维生素C的话可以吃些维生素C片,或者还可以多吃新鲜的水果和蔬菜这些
小儿怎样补充维生素c?
维生素c属于水溶性的维生素,在绿色蔬菜水果中含量比较高,对于小孩尽量不要使用药物
孕妇可以补充维生素C吗
孕妇是可以补充维生素C的。维生素C可以提高孕妇身体的免疫力,减少感冒的发生。但是
橘子可以补充维维生素C吗
橘子一般可以补充维生素C,因为橘子中含有大量的维生素C,并且含有纤维素,不仅可以
柚子补充维生素c吗
柚子补充维生素C。柚子的果肉中含有丰富的维生素c、维生素B2、胡萝卜素、糖类、钾
儿童怎么补充维生素c?
人体的生长每天都需要大量的维生素,其中维生素c的需求量是最大的,缺乏维生素C会导
胃炎怎么补充维生素c?
维生素c可以增强胃部的抵抗病毒的能力,而且,胃液中如果含有足够多的维生素c,可以
发烧补充维生素c还是维生素b
发烧的时候可以适当补充一些维生素c。维生素c具有很好的消炎杀菌,提高身体免疫力的
补充维生素c要吃什么?
可以补充维生素C的食物很多,如韭菜、青菜、芹菜、花椰菜、青椒、西红柿等。还有一些
喝脉动补充维生素c吗
脉动里面含有维生素c,但是不能够补充体内的维生素,脉动属于一个高能量体质饮料,具
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