未知,0岁 2020-06-07
病情描述:每天坚持走一万多步能达到减肥效果吗
如果不适当控制饮食每天坚持走一万步,这种减肥效果不太明显,减肥期间可以做一些有氧运动,比如快走、跑步、跳绳等,最好每天坚持,如果没有时间的话,一周也需要保持在5次以上运动。建议适当的控制饮食,一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,多喝一些温开水,可以促进新陈代谢,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、西红柿、冬瓜等。
2020-06-08
胯骨疼痛下蹲困难是什么原因
胯骨疼痛下蹲困难可能是由多种原因引起的,包括关节炎、肌肉拉伤、滑囊炎或骨骼损伤等。这些情况通常会
桡骨骨折是怎么回事
桡骨骨折是指桡骨发生的骨折,桡骨是前臂的两根主要骨骼之一,位于肘部和手腕之间。桡骨骨折通常发生在
为什么股骨头坏死晚上疼痛比白天剧烈
股骨头坏死在晚上疼痛比白天剧烈的原因主要与身体的生理状态和活动水平有关。白天,人在活动中,关节和
骨折会引起股骨头坏死吗
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跌打扭伤灵酊的用法
跌打扭伤灵酊的使用方法如下: 1.使用前,应当先摇晃药瓶。 2.皮肤创伤处直接滴涂,或用消毒棉签
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