中医春季养肝的养生知识

张月美 主任医师  济宁市中医院

“四时养生”是中医养生学中的重要思想理论，按照中医的“天人相应”理论，春季对应的

中医养生春季养哪个脏腑

张月美 主任医师  济宁市中医院

春季养的是肝脏，因为很多人在春天的时候都会出现身体乏力、眼睛干涩、失眠多梦、脾气

女生如何泡脚养生

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女人泡脚可以加入枸杞养生。泡脚是一种养生的项目，也是中医推崇的一种舒缓人体疲劳的

中医春季养肝的养生知识是什么

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

春季对应的是肝脏，因此在春季尤其要注意肝脏养生，可以通过养肝食疗进行养生，如多食

中医春季养肝是哪几个月

张月美 主任医师  济宁市中医院

中医所说的春季养肝，属于养生保健方面的问题，春季养肝一般在1.2.3月份，因为1

中医养生春季养肝胆是怎么来的

张月美 主任医师  济宁市中医院

按照中医理论，中医养生学主张天人合一的原则，即应顺应四时的变化进行养生调节，而中

春天用什么中药泡澡好

张月美 主任医师  济宁市中医院

在春季泡澡时可以放一些中药，比如柴胡、陈皮、薄荷、郁金香以及玫瑰花等，放入这些可

春季养肝吃什么效果好

马莉 副主任医师  宁波市第二医院

春季是适合保养肝脏的季节，对于乙肝患者和乙肝病毒携带者在日常的生活饮食中都需要注

冬季喝什么茶最养生？

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

红茶是全发酵茶，是冬季饮茶的佳品，在阳气闭藏的寒冷的冬季，经常饮用红茶能有助于人

老年人春季养生保健

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

可以通过以下几种方式进行春季保养。一是要做到慎防感冒。老年人在春季要随时注意增减