男,26岁 2019-02-06
病情描述:平时我睡觉的时候总是左右换着睡,这几天睡觉落枕了,脖子很疼痛,请问晚上怎么睡觉的姿势是最好的?
颈部很痛,主要是因为睡枕相对较高,所以很容易形成僵硬的颈部,而且有些可能伴有颈椎关节紊乱,这应该与做梦没什么关系。最好去医院看看。最近,你可以选择一种促进血液循环和止痛的外用药膏。请按照医生的建议服用特定的药物。同时,你也可以做按摩或接骨。按现代医学理论分析,向右侧卧比向左侧卧更好。因为心脏是在左边的位置,胃肠道的开口都在右侧,肝脏也处于右侧的低位上。右侧卧的姿势,可使心脏的受压力小,有利于血液的搏出,胃肠道内的食物通行正常,肝脏可以得到比较丰富的血液。所以,向右侧卧对体内的食物消化、吸收、血液循环的顺利运行和解毒、抗病等各方面都有利。
2019-02-06
刨腹产后怎么睡觉姿势
剖腹产是在腹部和子宫切开,将胎儿从切口中取出。剖腹产后六小时,你需要平躺,睡在你
怀孕一个多月睡觉姿势怎么才好?
女性怀孕后要怎么睡觉才好主要是看处于哪个怀孕阶段,在怀孕早期的时候对于睡觉的姿势
肾结石怎么样的睡觉姿势好?
肾结石的睡眠姿势没有特别的要求。一般来说,苹果的臭味是可以接受的。别太担心。调整
什么姿势睡觉最舒服
首先,仰卧位这样的睡觉姿势是最正确的。通常睡觉最佳的姿势就是仰卧。因为侧卧时双腿
晚上怎样睡觉姿势减肥
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晚上睡觉减肥姿势
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月经初潮晚上什么姿势睡觉最好
这个没有固定的睡觉姿势,可以自己怎么舒服怎么睡觉就可以了。来月经一般情况下是不影
怀孕怎么睡觉姿势最好
怀孕以后选择侧卧位的姿势是比较好的,在平躺的时候可能会导致子宫的压力增大,产生疼
晚上睡觉什么姿势最好
晚上睡觉可以选择左侧卧、右侧卧或者是平常都是可以的,但是不能趴着睡,趴着睡对人体
晚上睡觉保持什么姿势有利于减肥
减肥和晚上睡觉的姿势没有太大的关系。无论晚上采取哪种姿势睡觉,都是不能够减肥的。
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