跳绳一千下减肥吗

跳绳一千个能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳绳1000个是可以减肥的。跳绳属于有氧运动，有氧运动有助于消耗热量，从而起到减

喝茶跳绳减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝茶跳绳减肥，跳绳能够加速身体内的脂肪燃烧，对呼吸系统还有心血管系统都是有一定的

跳绳减肥法是一口气跳吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

跳绳减肥不是一口气跳很多，而是说循序渐进的，比如刚开始接触跳绳的时候，每天可以跳

每天坚持跳一千个绳能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天坚持跳一千个绳是可以减肥的。 因为相对来说跳绳是一项属于有氧运动，每天坚持锻

跳绳对减肥有效吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的方式不建议使用减肥药减肥。减肥药可能会导致内分泌失调，或者是胃肠道功能紊乱

一天跳多少绳能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跳绳时间超过30分钟，能够帮助人体减肥。跳绳是一种营养运动，在运动的过程中不

一天跳半个小时绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跳绳半个小时，对减肥来说会有一定的帮助，但是能不能达到减肥瘦身的目的，还是要

每天跳一千下能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳一千下能减肥，跳绳属于一种特别好的运动方式，属于一种有氧运动，通过跳绳可以

晚上跳绳1500下能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上跳绳1500下能够起到减肥的效果。跳绳能够燃烧患者体内的脂肪，对于减肥的患者

一天跳1500个绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跳1500个跳绳是可以达到减肥的效果的，跳绳是一种比较好的减肥运动，在跳绳的