减肥吃哪种虾最好

减肥可以吃虾吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥可以吃虾，虾中含有蛋白质，而且脂肪含量比较低，在减肥期间吃虾，可以补充身体内

中午吃虾能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

中午吃虾一般能减肥，但是单纯吃虾并不能达到减肥的效果。虾属于一种低脂肪食物，而

减肥吃哪种苹果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候无论是吃哪种品种的苹果都是对减肥有一定的好处的。苹果里面含有丰富的维生

减肥可以吃晒干的虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃一定量的晒干的干虾，干虾里面有很高的营养物质，尤其是晒干之后这些

减肥的人能吃烤虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是不可以吃烤虾的，烤虾里面含有的热量比较的多，而且还具有一定的油脂，对于

虾怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以吃虾的，可以煮着吃，蒸着吃或者蒸着吃等都是可以的，虾富含丰富的钙

减肥可以吃甜虾吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不可以吃甜虾，甜虾的热量比较高，会导致皮下脂肪的堆积，从而不利于减肥。减肥期

吃虾减肥好还是吃牛肉减肥好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，不管是吃虾还是吃牛肉，对于减肥的效果都是差不多的，因为虾和牛肉的

甜虾减肥能不能吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甜虾减肥可以吃，但是尽量少吃。甜虾是虾里面加了一定的糖，它的主要成分是糖和蛋白质

减肥五天吃一顿虾好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃虾是不错的选择，可以有效地摄入蛋白质。虾当中含有丰富的锌、钙等元素这可