糯米藕减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

糯米藕在减肥期间是不建议吃的，因为糯米的热量比较高，而且里面含有大量的淀粉和糖分

减肥能不能吃糯米糕

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时应尽量避免吃糯米糕。糯米糕是使用糯米制作成，糯米不仅消化难度比较大，并且在

减肥可以喝糯米酒酿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不可以喝糯米酒酿。糯米酒酿是由糯米制成的，糯米属于高热量的食物，将糯米制

减肥可以吃糯米烧麦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不可以吃糯米烧麦。糯米烧麦的热量是非常高的。首先烧卖皮含有过多的淀粉，大

减肥能吃糯米糍粑吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥期间应尽量少吃糯米糍粑。糯米糍粑适时用糯米粉制作而成的一种食物，这种食物口感

糯米是增肥还是减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

过量使用糯米会引起身体肥胖，糯米含有的热量和碳水化合物都是比较高的，所以在减肥期

吃糯米饭能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糯米米饭当中含有的热量还是比较高的，所以经常吃糯米饭是不能够达到减肥效果的，建议

紫糯米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

紫糯米对于减肥是有一定帮助的，因为糯米的热量含量比较低，还具有很好的养胃助消化效

减肥能不能吃糯米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃糯米的，控制一下所吃的量就可以了。糯米属于大米的一种，米饭、馒头、面

糯米减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，糯米对于减肥是没有帮助的，因为糯米不容易消化，而且淀粉含量比较高一些