减肥能吃糯米吗?

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

从进食的结构和量上进行调整和控制，脂肪的消耗和抑制增长是需要运动，发生卡路里来消

孕晚期可以吃糯米糍粑吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

怀孕八个月可以吃糯米糍粑，对胎儿没有不良影响，糯米含有丰富的钙、磷、镁等微量元素

感冒可以吃艾叶糍粑

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

感冒可以适当吃一些艾叶糍粑，但建议不要多吃，由于艾叶糍粑中含有的糯米成分比较多，

上火能吃糯米糍粑吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

上火不能够吃糯米糍粑。糯米糍粑主要是由糯米制成的，而糯米吃多了以后会导致上火更加

减肥可以吃糯米烧麦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不可以吃糯米烧麦。糯米烧麦的热量是非常高的。首先烧卖皮含有过多的淀粉，大

减肥吃红糖糍粑会长胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥吃红糖糍粑会长胖的。糍粑能够提高人的免疫力，但糍粑里还有红糖，热量是非常高的

女人艾糍粑吃多了会长胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

女人艾糍粑吃多了会容易长胖的，糍粑是由糯米以及糖、油做成的，里面的脂肪含量和热量

吃糯米饭能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糯米米饭当中含有的热量还是比较高的，所以经常吃糯米饭是不能够达到减肥效果的，建议

减肥能不能吃糯米

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃糯米的，控制一下所吃的量就可以了。糯米属于大米的一种，米饭、馒头、面

孕期可以吃艾叶糍粑吗

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

女性在孕期内可以适量食用艾叶糍粑等食物。艾叶糍粑一般情况下需要使用艾叶、糯米粉