女,26岁 2019-01-11
病情描述:我现在刚怀孕1个多月,家里人跟朋友都说让我在饮食上一定要注意。我想知道孕早期期间吃什么好?
孕早期为胎儿发育至关重要的关键时期,该时期胎儿发育缓慢,各种营养需求与孕前无过多变化,需控制体重,保证营养摄入的同时,不可过多摄入营养,因此,孕早期孕妇体重增加1-2斤或减少1-2斤,皆为正常现象。要补充上叶酸和多种微量元素,保持营养平衡。怀孕早期有可能出现早孕反应,比如偏食酸性的东西,恶心呕吐。尽量的少食多餐。孕妇应注意清淡饮食,为预防低血糖、酮症酸中毒等严重并发症的发生,妊娠反应强烈的孕妇必须保证碳水化合物的摄入。一定要定期的去做产检和各个时间段的筛查。
2019-01-11
怀孕早期吃什么最好呢
首先在孕早期应该注意几个大原则,保证平衡的膳食,合理全面营养,保证优质蛋白质的
怀孕初期可以吃燕窝吗
过量食用可能会引发上火,也不容易吸收,可以少量的食用。孕早期可以吃燕窝的,燕窝可
孕早期多吃什么食物
一般在怀孕早期是可以多吃一些高蛋白以及坚果类零食,这些都是有利于宝宝大脑的发育,
孕早期恶心吃什么好?
一般孕早期恶心呕吐是非常常见的早孕反应,在这期间只能是你想要吃什么就吃一些什么,
孕早期食欲不振怎么办
孕早期食欲不振是早孕反应,这是很多孕妇都会出现的情况,不要过于担心,怀孕期间的反
孕早期肠胃为什么不舒服?
你的症状是早孕反应这是不可避免的,坚持吧,过了前3个月就会减轻的。孕早期早孕反应
怀孕早期要吃什么
大多数孕妇在怀孕早期会对呕吐有强烈的反应。对妊娠呕吐反应轻微的准妈妈偶尔会出现恶
孕早期吃什么吐什么怎么办?
孕早期吃什么吐什么是早孕反应,如乳房涨痛,恶心呕吐,反酸,厌油腻等,早孕反应的轻
孕早期除了叶酸还要吃什么?
女性在怀孕早期需要适当的叶酸补充。除了叶酸,注意合理的饮食而不服用任何其他特殊的
怀孕早期能吃柿子吗
怀孕早期可以适量食用柿子,因为柿子中含有丰富的营养物质,对孕期的便秘和缓解妊娠高
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