孕早期可以吃莲子吗
女,31岁 2019-05-31
病情描述:闺蜜的姐姐刚怀孕,想吃莲子,担心对胎儿有影响,想问一下孕早期可以吃莲子吗?
孕早期吃莲子是可以的,莲子具有养血安神和保胎的功效。莲子含有丰富的碳水化合物,蛋白质,脂肪,维生素。除了丰富的营养成分,莲子还可以清热降火,在孕期上火的孕妇,新鲜莲子泡水喝可清心止渴,降火气,适量食用对孕妇是非常有益的。如果能搭配红枣和银耳一起煮食服用,对孕妇是一款非常好的滋补食品。在怀孕后孕妇应多吃温补的食物,可以有效预防贫血或者睡眠差的情况。不要吃刺激性的食物或者寒性的食物,以免发生腹泻,对胎儿造成影响。
2019-05-31
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孕早期可以吃莲雾吗
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孕早期能不能吃银耳莲子羹?
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孕早期可以吃榴莲吗
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孕妇早期可以吃榴莲吗
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