孕妇经常腰酸背痛怎么缓解

女,28岁 2019-01-27

病情描述:我已经怀孕六个月了,我的胃口还不错,但是最近我的腰有点疼,有点酸。我怎样才能减轻它?

子宫的生长对腰部施加压力,这反过来会引起孕妇的腰疼和背痛。孕妇可以使用适当的按摩或毛巾热敷来缓解疼痛。避免仰卧,尽量侧卧,不要太累,注意多晒太阳,多吃富含钙的食物。随着胎儿的成长,孕妇的体重会逐渐增加,怀孕后她的体脂含量会变得更高。其中,最大的变化是腹部,它随着胎儿的成长而膨胀。这些负荷增加了腰部的压力。同时,再加上怀孕期间荷尔蒙的变化,怀孕期间的肌肉弹性会比较差,所以腰部的肌肉弹性会减弱,很容易导致腰痛。

2019-01-27

相关问答

月子里怎么缓解腰酸背痛?

何静 副主任医师  池州市人民医院

根据你的描述,如果分娩时腰酸背痛,这主要是分娩后过度劳累造成的,也有可能长时间卧

经常腰酸背痛是什么原因

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

腰酸背痛的频繁发生应首先被认为最有可能是由于长期工作,如站立或久坐、长期低头和伏

早上起来腰酸背痛一会缓解

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

出现腰酸背痛的情况,属于日常生活中非常常见的一种现象。引起早上起来出现腰酸背痛的

孕妇腰酸背痛正常吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

孕妇腰酸背痛一般是正常的,因为在怀孕以后子宫会逐渐的增大,所以会导致身体出现劳累

孕妇腰酸背痛可以热敷吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇腰酸背痛一般可以热敷,热敷通常可以起到促进血液循环的作用,有助于改善孕妇腰酸

孕妇腰酸背痛可以捶背吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇腰酸背痛通常可以捶背,捶背一般可以起到舒筋活血的作用,并且具有缓解疲劳的功效

怀孕腰酸背痛怎么缓解

王少为 主任医师  北京医院

孕妇腰酸背痛在站立时最好将后背挺直,含胸弯腰走路会加重背部肌肉紧张,加重疼痛感,

孕37周腰酸背痛是怎么回事

王少为 主任医师  北京医院

孕37周腰酸背痛可能是由于以下原因引起的:1.孕妇体重增加,腰部和背部承受的

怎么缓解孕晚期腰酸背痛?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

根据你描述的症状,孕妇到了孕晚期以后,随着胎儿和子宫逐渐的增大,对身体的压迫和牵

孕妇睡硬床后腰酸背痛怎么办

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

孕妇睡硬床后腰酸背痛可以用热水袋热敷来改善,而且还可以适当的进行按摩,能够缓解腰

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据