男,34岁 2019-07-18
病情描述:最近一直都在失眠。搞得生活没有规律。让我无法安心工作。试了很多方法不管用,但并不想吃安眠药,担心对身体不好。治疗睡眠障碍的方法有什么?
一般采取心理治疗与药物治疗相配合的方法。但由其他疾病引起者,则有利于消除病因。睡眠障碍就是我们经常所说的失眠,睡眠量不正常,这种情况的话是需要进行药物及心理的治疗,它是由多种原因所导致的,和自身的身体抵抗力差有一定的关系,对患者进行睡眠卫生教育。如睡眠环境保持安静,避免光线刺激,睡前不做剧烈活动,不观看易让人兴奋的小说、电影等,避免饮用浓茶咖啡。物理治疗,包括电疗法、声疗法、磁疗法、光疗法;药物干预,包括中草药治疗、芳香疗法、抗焦虑或抗抑郁类药物、镇静催眠类药物。
2019-07-18
睡眠障碍中医治疗方法是什么?
睡眠质量差对身体健康影响是很大的,是日常的生活作息紊乱所导致的,建议您平时的话要
睡眠障碍该怎么治疗
睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现。睡眠障碍不仅会导致免疫力下降
什么方法治疗睡眠障碍
睡眠障碍主要是因为长时间失眠所引起的疾病,这种疾病如果不及时治疗,就会给人的大脑
睡眠障碍什么样的
睡眠障碍是睡眠中会出现梦游、谈话、夜惊、噩梦、臼齿等异常行为。多见于精神压力大引
睡眠障碍的处理方法是什么
睡眠障碍的类型还是比较多的,有入睡困难,有半夜容易醒,也有患者是睡眠比较浅,要改
睡眠障碍应该用什么方法治疗
患者每天晚上都睡不着觉,也睡不好觉,应该有睡眠障碍。考虑是和神经衰弱有关系,也有
克服睡眠障碍的方法有哪些?
睡眠障碍一般是因为压力大,心情不好导致的失眠,可以用药物治疗睡眠,药物治疗睡眠既
小儿睡眠障碍的治疗方法有哪些?
儿童睡眠障碍的治疗主要可以通过行为疗法。在睡眠中,我们的支持、鼓励和安慰对于解决
睡眠障碍怎么治疗
睡眠障碍的治疗,需要按诱因制定具体的治疗方案。一般容易诱发睡眠障碍常见的原因有
治疗睡眠障碍的方法有哪些
睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现。方法呢有三个方面,第一种就是
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