普拉提可以缓解腰间盘突出吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

普拉提是可以缓解腰间盘突出的，普拉提也是一种运动方式，相对也比较柔和，平时是可以

腰间盘突出可以游泳吗？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出可做一些适宜的有氧运动，慢跑，游泳等，加强腰背肌的锻炼，对于腰间盘突出

腰间盘突出可以带束腰吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出一般可以戴束腰，戴束腰可以防止腰部受到损伤或扭伤，对腰间盘突出疾病可以

接骨草可以治疗腰间盘突出吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

从中医学角度讲，接骨草是不可以治疗腰间盘突出的。因为接骨草的主要功效是利水消肿、

腰间盘突出可以热敷缓解吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出应该可以热敷缓解，热敷可以促进血液循环可以缓解疼痛不适应症状，每天早晚

腰间盘突出可以慢跑吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰间盘突出一般可以慢跑。腰间盘突出慢跑时要控制好时间，尽量不要跑的时间过长，以

腰间盘突出电疗能缓解吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰间盘突出电疗能够缓解症状。腰间盘突出患者可以通过针灸和按摩的方式来进行治疗，患

适当锻炼可以缓解腰椎间盘突出症状吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

适当锻炼可以缓解腰椎间盘突出症状。腰间盘突出是因为体内组织细胞坏死引起的身体上的

腰间盘突出可以摇呼啦圈吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰间盘突出一般可以摇呼啦圈，但与病情严重程度也有一定的关系，如果腰间盘突出症状比

腰椎间盘突出可以跑步吗

刘建国 主任医师  朝阳市第二医院

在腰间盘突出治疗和恢复期间，是不可做剧烈运动的，跑步也不可以。腰间盘突出经过治