早上吃苹果能消化吗

早上空腹吃苹果好吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

苹果含有大量的糖，所以第一个苹果应该在早上空腹吃，因为从昨晚的饭到那天早餐前一般

早上吃苹果助消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃苹果是可以助消化的，因为苹果营养价值非常的高，里面含有丰富的膳食纤维和苹果

饭后吃苹果能助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃苹果是能助于消化的，因为苹果中含水量比较丰富，而且还含有大量的维生素和膳食

早上吃苹果消肿吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃苹果可以消肿。早上吃苹果可以补充钾元素，减少副作用，降低水肿。此外还能补充

早上吃苹果助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃苹果有助于消化。苹果富含膳食纤维，尤其是果胶，这种可溶性纤维能够促进肠道蠕

早上吃苹果能消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃苹果是可以帮助消化的。苹果富含膳食纤维，尤其是果胶，这种可溶性纤维能够促进

早上饭后吃苹果好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

早上吃完饭后立即吃苹果是不好的。早上吃苹果一般在饭前空腹吃或者是饭后半小时以后

早上起来能空腹吃苹果吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

早上起来能空腹吃苹果，而且会有一定的益处。苹果当中含有可溶性纤维物质果胶，能够

饭后吃苹果能助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃苹果确实有助于消化。苹果富含纤维素，尤其是果胶，这种可溶性纤维能够促进肠道

早上吃苹果会胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上吃苹果不会导致发胖。苹果是一种低热量、高纤维的水果，适量食用不仅不会增加体重