爬山后全身酸痛是为什么

饭后多久可以爬山

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后半小时或者一个小时以后可以爬山。爬山是一项非常好的体育活动，在爬山过程中能

爬山后头晕怎么缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

爬山后头晕，应该要多休息。爬山后头晕最常见的是劳累导致的，出现了这种情况应该要

爬完山后小腿肌肉酸痛怎么缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

爬完山后小腿肌肉酸痛，可能是乳酸发生堆积所造成的，可以进行物理治疗和药物治疗。

爬山后小腿肚疼怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

爬山后小腿肚疼可能是缺乏运动引起的，也可能是肌肉拉伤、肌肉痉挛、韧带拉伤等病理性

爬山后肌肉酸痛怎么恢复

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

爬山后肌肉酸痛，可以通过一般治疗、物理治疗的方式来改善。1.一般治疗：患者可以

爬山后女友同房出血是为什么

张萍 主任医师  山东大学第二医院

爬山后女友同房出血有可能是处女膜破裂出血导致的，也有可能是月经期引起的，当得了阴

爬山后腿疼如何缓解

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

爬山后腿疼可以对局部进行轻轻的按摩改善，还可以选择针灸或推拿的物理方法进行治疗，

爬山后小腿肌肉酸痛是怎么回事

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

爬山后小腿肌肉酸痛通常是由于肌肉劳损所引起的，属于正常的现象。爬山可能会导致腿

爬山后小腿肚胀痛怎么缓解

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

爬山后小腿肚胀痛，可以进行日常调理、物理治疗和药物治疗。1.日常调理：要避免长

爬山后小腿疼怎么办？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

爬山后小腿疼，可以先用热毛巾热敷，或者是抬高小腿适当按摩，促进血液循环，减轻疼痛