为什么减肥的时候总会困

未知,0岁 2020-05-24

病情描述:为什么减肥的时候总会困

减肥的时候发困和减肥期间营养摄入不足有很大关系。因为过度节食导致身体养分摄入不足,容易因为贫血,身体虚弱而出现脑供血不足,脑供血不足就会出现发困的情况。另外减肥的时候会因为基础代谢改变影响到正常的新陈代谢,也会出现身体疲乏无力发困的情况。减肥期间饮食上也要注意做好营养摄入的均衡,注意多参加一些体育锻炼。

2020-05-30

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