人流多久以后可以跑步运动

女,29岁 2019-02-22

病情描述:医生您好,我做完人流手术10天了,想去外面跑步运动,在家里呆着实在有些无聊,请问人流多久可以跑步运动?

人流手术后要卧床休息两周,休息期间要避免过度劳累,不要干体力活,也不可以剧烈运动。身体完全恢复好了以后才可以选择去外面正常的跑步,这样的话才可能会好的更快一些。因此,人流手术后至少一个月才可以跑步运动,而且运动时要讲究循序渐进,先从慢跑开始,然后慢慢的可以快跑。而且还要注意个人的卫生,运动后要洗澡,预防感染。术后饮食要清淡,不要吃辛辣刺激的食物。多吃营养丰富的食物,多吃水果蔬菜,这样可以尽快恢复身体。

2019-02-22

相关问答

人流后多久可以跑步

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

人工流产不完全,阴道出血持续15天以上。子宫内膜炎、附件炎和盆腔炎发生在2周内,

流产后多久可以跑步运动?

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

流产后一般是不允许做剧烈运动的,最好是一个月以后在进行运动。同时要注意别着凉,不

顺产后多久可以跑步?

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

顺产以后是需要在产后42天到产后门诊检查,子宫附件恢复良好以后,才可以开始跑步。

晚饭后多久可以跑步?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

跑步不仅可以锻炼身体增强体质,而且可以增加我们血液中的含氧量,是一项很好的有氧运

人流后多久可以运动

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

人工流产手术以后对身体或多或少都会有一定程度的创伤,所以需要一个时间段的恢复,如

自然流产后多久可以跑步

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

自然流产后通常需要一个月以后才可以跑步,而且在跑步的时候尽量选择慢跑,避免身体出

流产后需要多久才可以跑步

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

一般来说,人流后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修

痔疮可以跑步运动吗

雷麸尔 副主任医师  邵阳市中心医院

痔疮一般可以跑步运动,适当的跑步不会对病情有影响,可以选择慢跑,而且在跑步时也要

饭后多久可以用跑步机

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时或者一个小时以后可以用跑步机。在一般情况下,运用跑步机跑步是不会出现

饭后多久可以跑步

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一般建议饭后一个小时左右再进行跑步。由于吃完饭以后人体的迷走神经会出现兴奋,大

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据