肌肉酸痛是乳酸堆积吗

肌肉酸痛是在长肌肉吗？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

肌肉酸痛有很多原因，当训练时间达到一定程度时，身体就不能再释放代谢产物，于是开始

运动完肌肉酸痛是因为什么

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

运动完肌肉酸痛可能与乳酸堆积、肌肉劳损等原因有关。1.乳酸堆积：可能是突然进行

肌肉拉伤和乳酸堆积的区别是什么

孙伟 主任医师  中日友好医院

肌肉拉伤和乳酸堆积的症状不是特别一样。肌肉拉伤的主要症状是疼痛，而乳酸堆积主要

肌肉拉伤跟乳酸堆积的区别是什么

孙伟 主任医师  中日友好医院

拉伤和乳酸堆积的区别可以通过以下来区分：1、肌肉拉伤是因为在运动时或搬运重物时

乳酸堆积会导致腿粗吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

乳酸堆积本身并不会直接导致腿部变粗，但它可能与运动后的肌肉疲劳和恢复过程有关。乳

乳酸堆积过多有什么危害

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

乳酸是由于运动过程中，体内葡萄糖的代谢过程中产生的中间产物。由于运动相对过度，超

大腿乳酸堆积怎么排酸？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

腿乳酸堆积表现为特别酸痛，多见于运动后，乳酸是无氧呼吸的产物，一般可以引起肌肉酸

乳酸堆积需要如何排酸

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

乳酸是一种化合物，它在多种生物化学过程中起作用，乳酸是在运动中，体内葡萄糖的代谢

肌肉酸痛是在长肌肉吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

长肌肉通常不会导致患者出现肌肉酸痛的症状。出现肌肉酸痛可能是由于过量的体育锻炼导

乳酸堆积还能锻炼吗？

齐立强 副主任医师  中国医学科学院肿瘤医院

乳酸堆积时仍然可以锻炼，但需要注意锻炼的强度和方式。乳酸是肌肉在高强度运动中产生