经常锻炼会改善月经不调的症状吗

经常锻炼会改善痛经吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

经常锻炼不一定会改善痛经，运动和痛经之间关系并不大。如果是精神因素造成的痛经，

体育锻炼能改善月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

适当地进行一些体育锻炼，对于改善月经不调是有一定的帮助的，因为适当地进行体育锻炼

经常锻炼能改善月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

经常锻炼可以改善月经不调，可以做一些不太剧烈的运动，做一些持久的有氧运动。比如慢

过量锻炼会导致月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

一般情况下，长时间过量的锻炼是有可能会导致女性出现月经不调的情况的，因为长时间过

有改善得月经不调的方法吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

改善月经不调的方法包括药物治疗、物理疗法以及手术治疗等。如果月经不调症状比较轻，

针灸可以改善月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

针灸是否可以改善月经不调的现象需要结合一下引发月经不调的病因，如果是因为自身情绪

多锻炼身体月经不调能自愈吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

多锻炼身体对月经不调是有好处的，月经不调常伴有免疫力低下，并且会有头疼、头晕、乏

用艾草泡脚可以改善月经不调吗

王少为 主任医师  北京医院

用艾草泡脚不可以改善月经不调，艾草泡脚虽然有很多好处，但是并不能用于改善月经不调

怎么改善月经不调

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

改善月经不调，首先要注意合理饮食与休息，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣、刺

水果能改善月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

多吃水果是可以改善月经不调的，因为水果的营养价值比较高，里面含有丰富的矿物质和维