经常锻炼能改善月经不调吗

体育锻炼能改善月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

适当地进行一些体育锻炼，对于改善月经不调是有一定的帮助的，因为适当地进行体育锻炼

红枣枸杞能改善月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

红枣枸杞具体是否能够改善月经不调的现象，需要看一下个人是什么原因引起的月经不调。

经常锻炼会改善月经不调的症状吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

经常锻炼可以改善月经不调，通过运动可以改善个人体质，还可以增强身体的血液循环。月

红枣对改善月经不调有帮助吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

平时适当的吃一些红枣，对于改善月经不调的现象是所帮助的，但是建议月经不调的女性在

针灸可以改善月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

针灸是否可以改善月经不调的现象需要结合一下引发月经不调的病因，如果是因为自身情绪

多锻炼身体月经不调能自愈吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

多锻炼身体对月经不调是有好处的，月经不调常伴有免疫力低下，并且会有头疼、头晕、乏

怎样才能改善月经不调

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

月经是由子宫内膜脱落形成的。子宫内膜功能层的周期性生长和脱落以及月经后体内激素的

用艾草泡脚可以改善月经不调吗

王少为 主任医师  北京医院

用艾草泡脚不可以改善月经不调，艾草泡脚虽然有很多好处，但是并不能用于改善月经不调

怎么改善月经不调

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

改善月经不调，首先要注意合理饮食与休息，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣、刺

水果能改善月经不调吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

多吃水果是可以改善月经不调的，因为水果的营养价值比较高，里面含有丰富的矿物质和维