肌肉和肥肉哪个比较容易减肥？

肌肉和脂肪哪个比较容易减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一般来说在减肥过程中肌肉和脂肪都会有所减少的，相比较而言脂肪好减。因为减肥一般都

瘦肉和肥肉哪个可以减肥？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

瘦肉和肥肉相比较来说吃瘦肉可以减肥，瘦肉含有丰富的蛋白质，蛋白质通常可以增加饱腹

肉松和肉紧哪个容易减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一般情况下肉松是比较容易减肥的。肉紧说明体内脂肪含量比较高，它处在一个紧致的状态

肉比较硬怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

肉比较硬，可以通过运动的方法来进行减肥，然后平常的时候适当的对身体做一些按摩也是

减肥肉变软是不是更容易反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥肉变软并不是说容易反弹，其实减肥肉变软也是比较正常的，一般在通过多训练，这样

身上的肉比较软容易减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

身上的肉比较软并不容易减肥。身体的肉之所以比较软，是因为里面大部分都是脂肪，肌肉

肌肉好减肥还是肥肉好减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对来说是肥肉比较好减肥。因为肌肉比较紧致，需要先拍打肌肉，保持放松的情况下转移

肌肉容易减肥还是肥肉哪个更加容易

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对于有肥肉的人来说一定要注意多运动，而且平时要注意控制饮食的摄入，如果每天摄入的

腿上的肉减肥是松的比较容易还是紧的比较容易

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

腿上的肉如果是松的会比较容易减肥，如果是紧的话就没那么容易减肥。肉松说明身体当中

肌肉容易减肥还是肥肉容易

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般还是肥肉减的会比较快一些，肥肉主要是脂肪堆积所形成的，只要在减肥中通过运