减肥的人晚上适合吃玉米饼吗

吃玉米可以减肥吗

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

相信大家都应该知道经常吃玉米对身体益处是很多的，它能够防止高血压疾病和冠状动脉粥

玉米饼在减肥过程中可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中是可以吃玉米饼的，玉米饼主要是有粗粮玉米制作而成的，减肥的过程中吃

什么玉米适合减肥吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮玉米会比较适合减肥的时候吃。玉米中含有大量的膳食纤维，而膳食纤维具有抑制脂肪

晚上就吃一根玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，如果晚上只吃一根玉米的话是可以达到减肥的效果的，因为玉米的热量特别的

玉米片适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米片是有一定的帮助人体减肥的作用，也是适合减肥期间的患者吃的，由于玉米是属于粗

吃玉米饼会拉肚子吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃玉米饼有可能导致拉肚子，尤其是对某些人来说。玉米饼的主要成分是玉米粉，虽然大多

减肥的人晚上10点可以吃玉米吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥的人晚上10点可以适量吃玉米，但需注意控制分量和搭配。玉米作为一种低热量、高

减肥的人晚上10点可以吃玉米吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥的人晚上10点最好不要吃玉米，玉米里面含有的淀粉量比较的高，特别是在晚上吃过

玉米面饼减肥的人可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面饼减肥的人可以适当的吃一些，玉米面饼是一种含粗纤维的食物，在减肥的时候吃一

黑糯玉米适合减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黑糯玉米是适合减肥的，因为黑糯玉米营养含量非常丰富，而且含的淀粉比较容易消化吸收