减肥的人晚上适合吃玉米饼吗

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

减肥的人晚上不适合吃玉米饼，玉米饼里面含有很多的淀粉，进入到身体里面之后会转化为

晚上吃玉米山药可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃玉米山药可以减肥，但是也要控制好量。玉米和山药属于普通的食物，它里面的热量

晚上就吃一根玉米能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，如果晚上只吃一根玉米的话是可以达到减肥的效果的，因为玉米的热量特别的

晚上吃水果玉米可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上适量的吃一些水果玉米还是具有一定的减肥的功效的。尽管说水果玉米里面含有一定的

晚上一根玉米减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上一根玉米是可以减肥的。玉米属于一种粗粮，还有很多的微量元素和矿物质，能够起到

减肥晚上可以喝玉米汁吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥晚上可以喝玉米汁，玉米内含有丰富的营养物质 ，是一种粗粮，在减肥的时候可以适

减肥中午和晚上可以都吃玉米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多肥胖体质的患者在减肥的时候，中午和晚上不吃任何的主食，单独的吃玉米，其实也是

玉米面饼减肥的人可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

玉米面饼减肥的人可以适当的吃一些，玉米面饼是一种含粗纤维的食物，在减肥的时候吃一

减肥晚上可以吃玉米吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间晚上是可以吃玉米的。因为玉米属于低热量低脂肪的食物是一种粗粮，并不会使

晚上只吃玉米可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上只吃玉米可以减肥。玉米的热量比较低，营养价值也比较高，含有比较丰富的碳水化