坐月子可以吃什么蔬菜

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

坐月子哺乳期间可以多吃一些绿色的蔬菜，例如甘蓝、菠菜、青椒、芥蓝、黄瓜、高丽菜等

坐月子可以吃芹菜吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

坐月子是可以吃芹菜的，芹菜中含有丰富的粗纤维素，有利于消化，坐月子适当食用芹菜是

坐月子能吃西红柿吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

坐月子的女性适当进食，可以改善因为作息不良导致的皮肤萎黄、产生皱纹等症状。若坐月

坐月子可以吃雨菌子吗

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

坐月子可以吃雨菌子。雨菌子的味道是比较鲜美的，在煲汤的时候吃可以增强食欲，对胃肠

坐月子可以吃三七和西洋参吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

坐月子期间可以吃三七和西洋参，在吃的时候要注意摄入量，不要一次性吃太多，毕竟属于

坐月子可以吃白糖吗？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

白糖味甘性平，归肺、脾经，含有微量蛋白质和人体所需的氨基酸等成分，有润肺生津、舒

坐月子可以吃西红柿吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

坐月子可以吃西红柿，但是要将西红柿做熟以后再吃，避免造成西红柿内刺激的成分对胃肠

坐月子可以吃西瓜吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

坐月子是可以吃西瓜的，但是在吃西瓜的时候一定要注意，对于刚从冰箱里拿出来的西瓜，

坐月子可以吃车前草吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

坐月子不可以吃车前草吗，车前草具有清热的作用，孕妇在坐月子期间尽量不要服用，因为

坐月子可以吃三七和西洋参吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

坐月子可以吃三七和西洋参，坐月子吃三七和西洋参可以起到补气养阴的功效，而且能够改