男,29岁 2019-05-17
病情描述:最近便秘又出现了,每天都要在马桶上蹲好久,结果还是什么都没拉出来。都说要在饮食上改善,想问这种情况,吃什么菜能够治疗我的便秘呢?
反复的便秘,可能有慢性肠道炎症。或是饮食结构不好。所以你应该继续肠道检查一下,如果没有异常,自己可以试着改善饮食,多吃蔬菜。比如吃黑芝麻来进行有效的缓解,我们都知道黑芝麻是可以润肠通便,很适合肠燥便秘的人食用。还有就是多吃苋菜也可以治疗大便秘结干燥的患者。苋菜可以清热,如果是习惯性便秘的人,可以用苋菜煮粥来吃,另外香蕉(熟香蕉)富含的很多水溶性植物纤维,可以引起高渗性的胃肠液排泄,然后将水分吸附到固体有些,也能使粪便变软而易于排出。根据你的病情,基本上控制好饮食,粗纤维的食物,少吃肉少喝酒,多吃蔬菜水果就会好转。
2019-05-17
吃什么东西管便秘?
吃什么是要根据引起的病因是什么来决定的。导致便秘的原因有很多,又分为习惯性便秘和
吃什么蔬菜和水果能治便秘
便秘现在是临床常见的一种病症,可以出现其它多种肠道疾病中,也有单纯性便秘。有了便
便秘吃什么青菜好
便秘吃芹菜、韭菜、菠菜、空心菜等青菜都是比较好的。便秘要适当多吃富含纤维素的食
哪种菜治疗便秘
富含膳食纤维的菜,可以有效地治疗便秘的现象,比如黄瓜、胡萝卜、菠菜等。膳食纤维
什么野菜能治便秘
可以吃荠菜或者是灰灰菜、面条菜等野菜缓解便秘。野菜类含有丰富的营养,可以起到预
红菜头治便秘吗
红菜头有助于改善便秘的情况,因为红菜头含有大量的纤维素以及维生素,能够有效增加肠
孕妇便秘吃什么蔬菜
孕妇便秘可以吃一些富含纤维素的蔬菜。纤维素是可以促进胃肠蠕动的,所以它对便秘能
吃木耳菜能改善便秘吗
吃木耳菜可以改善便秘。木耳菜富含膳食纤维,这种纤维能够促进肠道蠕动,帮助食物更顺
便秘吃鼠曲菜能治疗吗
便秘吃鼠曲菜一般不能够治疗。便秘的原因可能是肠道的蠕动减慢,以及长时间饮食不良的
吃木耳菜能改善便秘吗
吃木耳菜能改善便秘。木耳菜中含有较多的可溶性膳食纤维,它可以使肠道保持一种润滑
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了